반응형 혈액순환에좋은음식1 혈액순환에 좋은 음식 10가지 혈액 순환에 도움을 주는 채소는 많이 있습니다. 다음은 혈액 순환을 촉진하는 데 도움이 되는 10가지 채소입니다: 혈액순환에 좋은 음식 1. 당근 당근에는 베타카로틴이라는 항산화물질과 칼륨이 풍부하게 들어있어 혈액 순환을 촉진하는 데 도움이 됩니다. 2. 시금치 시금치에는 철분, 비타민 C, 비타민 K 등이 풍부하게 들어있어 혈액 순환을 촉진하는 데 도움이 됩니다. 3. 브로콜리 브로콜리에는 비타민 C와 칼륨이 풍부하게 들어있어 혈액 순환을 촉진하는 데 도움이 됩니다. 4. 양파 양파에는 쿼셀린이라는 항산화물질과 황화물질이 함유되어 있어 혈액 순환을 촉진하는 데 도움이 됩니다. 5. 마늘 마늘에는 아미노산, 비타민 C, 비타민 B6, 알리신 등이 풍부하게 들어있어 혈액 순환을 촉진하는 데 도움이 됩니다... 2023. 5. 20. 이전 1 다음 반응형
