반응형 황기 #황기효능 #황기부작용 #면역력강화 #피로회복 #한방약재 #보약1 황기 효능 부작용 황기 효능 부작용 예로부터 ‘보약의 기본’이라 불리며 수많은 한방 처방에 빠지지 않고 들어가는 약재가 있습니다. 바로 황기(黃芪) 입니다. 황기는 콩과 식물의 뿌리를 건조해 사용하며, 기운을 보충하고 면역을 북돋아 주는 대표적인 보약으로 알려져 있습니다. 『동의보감』에서는 황기를 “기운을 북돋아 허약한 몸을 튼튼하게 한다”라고 기록했을 정도로, 수천 년 동안 귀하게 다뤄져 왔습니다. 오늘날에는 차, 캡슐, 건강 보조제 등 다양한 형태로 소비되며, 현대 의학 연구에서도 여러 가지 생리 활성 효과가 밝혀지고 있습니다. 하지만 체질이나 복용량에 따라 부작용이 발생할 수 있으므로 올바른 이해가 필요합니다. 이번 글에서는 황기의 효능과 부작용을 자세히 정리해 보겠습니다. 황기란 무엇인가? 학명: Ast.. 2025. 9. 19. 이전 1 다음 반응형
