녹용 효능 부작용 혈압 먹을때 주의점
녹용 효능 부작용 혈압 먹을때 주의점 예로부터 귀한 보약재로 불리며 왕실에서도 즐겨 사용했던 것이 바로 녹용(鹿茸) 입니다. 사슴의 뿔이 단단하게 굳기 전에 채취한 어린 뿔을 말하는데, 혈관과 연골, 골조직이 살아 있어 영양 성분이 풍부합니다. 중국, 한국, 일본 등 동양의 전통 의학에서 강장제, 회복제, 성장 보조제로 쓰이며 오늘날에도 건강 보조 식품으로 많은 사랑을 받고 있습니다. 하지만 녹용은 혈압과 깊은 관련이 있는 약재이기도 합니다. 체질이나 질환에 따라 약이 되기도 하고, 오히려 독이 될 수도 있습니다. 이번 글에서는 녹용의 효능, 부작용, 혈압과의 관계, 먹을 때 주의점을 중심으로 정리해 보겠습니다. 녹용의 주요 성분 녹용에는 인체에 유익한 다양한 성분이 함유되어 있습니다. 단백질,..
2025. 9. 24.
